运动指标：疼痛可能会加重，当出现弯腰、咳嗽、打喷嚏或坐直时间过长时。
肌肉无力或麻木: 神经根受压迫时，迫切需要肌肉无力、麻木或感觉异常。
在极少数情况下，严重的脊柱侧弯可能会压迫脊髓，导致尿潴留或排尿困难。
原因
椎间盘突出是由于脊椎退行性变化，包括椎间盘退化、椎骨骨质增生等。
..另一方面
长期的劳作使人心烦意乱，烦躁不安，甚至会造成严重的后果，严重时还会引起严重的心理
障碍，甚至引发精神疾病，甚至会引发精神疾病，
甚至…
病史询问与体格检查: 医 护士数据库 会询问病史，了解症状的起始时间、性质、加重或缓解因素等，并进行体格检查，观察其神经系统反应。
的条件是拥有至少一个孩子
影像学检查:包括X射线、MRI（共振成像）或CT（计算机断层扫描）等影像学检查，希望医生确定椎间盘突出的位置、脊柱位置和压椎位置，以及。
伸展
运动的脊椎按摩目标：缓解 阿尔及利亚 WhatsApp 号码列表 疼痛、减轻症状，并努力实现身体日常活动。
保守治疗：包括休息、敷冰敷或热敷、物理治疗、按摩、药物治疗（如止痛药、抗炎药、肌肉松药）、针灸等。
